Kokias arbatas gerti skirtingais metų laikais

Priklausomai nuo metų laikų galima gerti kvapiąją arbatą pavasarį, žaliąją ir geltonąją – vasarą, oolong arbatą ir senąją baltąją – rudenį,juoda arbata, virti arbata ir tamsi arbata žiemą. Atkreipkite dėmesį į arbatos gėrimo principą. Šviesa geriau. Netinka ilgai gerti stiprios arbatos. Arbatą reikia užplikyti ir gerti dabar, o prieš geriant ilgai nelaikyti.
1. Kvepiančios arbatos gėrimas pavasarį
Pavasarinis „yang qi“ viskam suteikia gyvybingumo, tačiau žmonės paprastai šiuo metu jaučiasi mieguisti ir silpni, o tai pasireiškia pavasariniu mieguistumu. Kvapiosios arbatos gėrimas gali palengvinti neigiamą pavasarinio mieguistumo poveikį, padėti žmonėms jaustis žvaliems, o „pavasarinis mieguistumas“ gali išnykti savaime.
2. Žaliosios arbatos gėrimas vasarą
Vasara karšta, fizinis nuovargis didelis, o dvasia silpna, galima gerti šviesiai žalią arbatą. Kadangi žalioji arbata yra nefermentuota, ji gali geriausiai pašalinti ugnį, skatinti skysčių išsiskyrimą ir numalšinti troškulį bei virškinti maistą ir skreplius.
3. Rudenį gerti oolong arbatą ir seną baltąją arbatą
Rudenį klimatas yra sausas ir džiūsta burna, todėl šiuo metu patartina gerti žaliąją arbatą. Oolong arbata yra pusiau fermentuota arbata, tarp žalios irjuoda tea. Rudenį gerti oolong arbatą ir virti baltąją arbatą nėra nei šalta, nei karšta, o temperatūra yra vidutinė, todėl organizmas gali prisitaikyti prie natūralios aplinkos pokyčių.
4. Gėrimasjuoda arbata, virta arbata, tamsi arbata žiemą
Žiemą viskas snaudžia, žmones užpuola šaltis, blogėja fiziologinės žmogaus kūno funkcijos, o „yang qi“ pamažu silpsta. Todėl,juoda arbata, tamsi arbata ir virta arbata yra aukščiausios klasės arbatos gėrimui žiemą. Ši arbata yra saldi ir šilta, galinti pamaitinti žmogaus organizmo energiją, generuoti šilumą ir sušildyti pilvą, sustiprinti žmogaus organizmo atsparumą šalčiui, taip pat padėti virškinti ir pašalinti riebalus.